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March 30, 2005

昼練

今日も良い天気だった。
昼休みに軽いジョギング5キロ。
帰ってくると結構汗ばんでいて午後からの仕事に備えて汗を引かすのにひと苦労。
変電所の側を走る所為か、いつも心拍計が異常な数値を表示する。
今日は走り始めにもかかわらずいきなり165拍/minだった。
うーん、コース変えたほうが良いかなあ・・・

本日の走行距離(JOG) 5km/30min

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